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「non-no」
1996年3月号：集英社
春一番、脚やせ宣言！
掲載商品：ソンバーユ無香料
その日の脚の調子を見ながらおフロでマッサージが一番。きれいに見せる工夫も。
木村直子さん
（脚モデル）
雑誌や広告で脚モデルをしている木村さん。
「脚のケアは無理せず長く続けられることをと思って、おフロの中で丹念にマッサージしています。自己流ですが足の裏を親指で指圧したり脚全体をなでたり押したり、気持ちいいところは多めに。自分の手の感触でむくんでるなとか状態がわかるので、それに合わせてほぐしたりしています。温まるには塩を一つかみ入れるといいみたい。
入浴後はソンバーユでマッサージ。足の指も広げるようにして。
また寝る前に軽いストレッチをする日も。以前習っていたクラシックバレエを応用した自己流です。」
ソンバーユ／純度100%のこのブランドがお気に入り。顔もこれ一本でOKとのこと。
※ストレッチ部分・・筋肉痛にならない程度に前屈した後、反対側に伸ばす。簡単ストレッチなのですぐまねできそう。
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